Methodenvielfalt
Kognitive Verhaltenstherapie
Die Kognitive Verhaltentherapie ist eine der verbreitetsten und am besten untersuchten Formen von Psychotherapie. Die Grundidee ist: Was wir denken, wie wir uns verhalten und welche Gefühle andere in uns auslösen, hängt eng miteinander zusammen – und ist entscheidend für unser Wohlbefinden.
Gesprächstherapie nach Rogers
Die Gesprächstherapie ist darauf ausgerichtet, problematische Denkmuster aufzudecken. Außerdem lernt sich der Betroffene selbst besser kennen wodurch er sich entfalten kann. Die Haltung des Therapeuten spielt eine zentrale Rolle. Der Therapeut schafft ein Klima der Wertschätzung und Akzeptanz, in dem sich der Patient vollständig öffnen kann.
Hypnose
Hypnose ist eine Behandlungsmethode, einem Menschen mit Hilfe seiner Vorstellungskraft in eine „alternative“ Realität zu begleiten und ihn dort neue emotionale Erfahrungen machen zu lassen, die zur Bewältigung aktueller Probleme hilfreich sind. Je realer diese alternativ erlebte Realität– in einer Hypnosetherapie – erlebt wird, umso größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass diese imaginierten Erlebnisse auch in der gegenwärtigen Lebenssituation umgesetzt werden.
Qualifikationen
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie lege ich großen Wert auf kontinuierliche Weiterbildung. Um Sie bestmöglich zu begleiten, erweitere und vertiefe ich mein Wissen regelmäßig durch spezialisierte Fortbildungen und Schulungen. Verschaffen Sie sich einen Überblick über meine Qualifikationen und erfahren Sie mehr über meine Expertise.
Kontakt
Haben Sie Fragen oder möchten Sie mehr über meine Angebote erfahren? Nutzen Sie gerne das Kontaktformular, um direkt mit mir in Verbindung zu treten. Ich freue mich darauf, Ihre Anliegen zu hören und gemeinsam einen passenden Weg für Sie zu finden.
Hypnose fürs Mutterglück
Hypnose kann bei Themen wie Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt unterstützen. Sie bietet einen Raum für Entspannung und innere Stärkung in einer besonderen Lebensphase. Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten.